Một đôi chân khô ráp và sần sùi là nỗi lo của nhiều người, đăc biệt là các mẹ. Chăm sóc đôi bàn chân là một điều quan trọng giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Nhất là trong mùa hè, đôi chân của bạn đã được chăm sóc đúng mức chưa?
Hãy chú ý chăm sóc đôi bàn chân của mình với các bước thực hiện sau:
*Chuẩn bị
– 2 thìa đường
– 2 thìa dầu ô liu
– 1 thìa nước chanh
– 2 thìa mật ong
– 1 chậu nước ấm
– 1 lọ kem dưỡng ẩm
Các bước chăm sóc đôi bàn chân
Bước 1: Làm sạch đôi bàn chân
Trộn 2 thìa đường với 2 thìa dầu ô liu và 1 thìa nước chanh vào một cái bát sạch thành hỗn hợp nhuyễn.
Sử dụng bàn tay xoa đều lên đôi bàn chân với chuyển động tròn hết phạm vi đôi bàn chân để có thể loại bỏ tế bào chết và kích thích sự phát triển của tế bào mới. Sau khi chà xát với hỗn hợp, sử dụng một chiếc khăn ướt để lau sạch lớp mặt nạ trên bề mặt của làn da chân.
Bước 2: Ngâm chân
Ngâm chân với nước ấm không những giúp đôi bàn chân được mịn màng mà còn có tác dụng thư giãn cho hệ thần kinh làm cho giấc ngủ ngon hơn.
Pha 2 thìa mật ong vào một chậu nước ấm rồi ngồi thư giãn ngâm đôi bàn chân vào chậu nước trong 15 phút.
Bước 3: Dưỡng ẩm
Sau khi đã làm khô đôi bàn chân, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để xoa nhẹ lên đôi bàn chân để các tế bào da được cung cấp đầy đủ độ ẩm. Cùng với những thành phần dinh dưỡng và độ ẩm được cung cấp đầy đủ làn da của đôi chân sẽ mịn màng hơn.
Thực hiện theo 3 bước trên 2 lần mỗi tuần trước khi đi ngủ, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi xuống phố với những đôi dép đẹp duyên dáng.